Ciao! Ieri ho ricevuto un nuovo paio di pantaloncini da corsa a Costco. Non sono pronto a indossare pantaloncini “reali”, quindi ho pensato che questi pantaloncini di Bermuda sarebbero stati buoni nel mezzo. Nah. Mi danno un Murph.
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Run: ho fatto il livello 1 del pacchetto di 6 settimane di Jillian e sono andato per un facile miglio per allungare le gambe.
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Mangia: cibo.
Per colazione ho preparato un tortino e l’ho abbinato a un bagel. Un lato ha PB&J, l’altro ha un crema di formaggio. Entrambe le parti “misteriosamente” mancano un grosso pezzo.
Aprile 2011 punti salienti:
Ben e io abbiamo colpito un Drive-in e Drive Café
Ho gestito la mezza maratona di Redlands
Ha preparato una torta proteica killer in una tazza
Sono andato a Las Vegas !!! e ho visto Tina lì.
Maggio 2011 Obiettivi:
1. Perdi 5 sterline (guardando calorie questo mese, andando in spiaggia all’inizio di giugno)
2. Organizzati con lavoro, blog e cose da casa
3. Goditi la mia vita e sii nel momento
Domanda: qual è stato il tuo momento saliente di aprile?
Domanda bonus: quale parola usi per Murph o Wedgie o …
Inviami la cartella di lavoro
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